Soy Yose Espinosa, estoy feliz de que entres a este espacio. Aquí encontrarás artículos sobre la vida, los problemas o encrucijadas que nos presenta; es un lugar donde lo que nos une es el gusto por la reflexión de los problemas universales y atemporales que nos aquejan como seres humanos.
Sobre mí, te cuento que he sido emprendedora, administradora, escritora, directora, asistente y he estado desempleada. Siempre me ha gustado aprender, estudié la Licenciatura en Administración de Empresas y una Maestría en Mercadotecnia, pero la vena del aprendizaje me ha acompañado fuera del aula también.
Fundé mi primera empresa a los 19 años, una revista que era parte del proyecto universitario emprendedor que inyectó la semilla del emprendimiento y le dio forma a mi amor por la escritura. Le siguieron éxitos y fracasos tanto en el área del emprendimiento, como en la vida corporativa.
Tuve la oportunidad de trabajar en las grandes ligas, en empresas como la Anáhuac, Kellogg’s o Cervecería Cuauhtémoc (ahora Heineken), pero también de ver nacer empresas en la industria del cuidado personal. He sido docente por más de 20 años y con la llegada de la maternidad, busqué entrar a la industria de la educación desde el lado estratégico y me topé con la venta de la Tecnología Educativa, los últimos 10 años me dediqué a ella como resultado también de verme envuelta en un torbellino de herramientas tecnológicas como mamá y docente.
Soy originaria de la CD. de México, pero mi corazón se quedó en Acapulco y ahora vive en Tehuacán.
Me considero una mujer producto de las muchas mujeres que me precedieron y de los hombres que con valentía caminan al lado de nosotras sin miedo a que seamos creadoras y no siempre obedientes.
Tengo mucho que decir, pero sobre todo mucho que aprender. En la suma de la era actual mi perfil parece encajar perfecto: creo en la innovación, creo en conservar lo esencial y en especial en que cada uno de nosotros tiene algo que aportar.
VIVO: En Tehuacán, Puebla, pero mi corazón transita también en Acapulco y la CDMX.
HIJOS: 2 hombres y 1 mujer.
PERROS: 3; 1 boxer y 2 pomeranias. ¡Todos machos!.
LE GUSTA: Escribir, leer, hacer yoga, viajar, comer, bailar, jugar juegos de mesa.
COMIDA FAVORITA: Tacos, obvio.
VACACIONES FAVORITAS: Cabañas.
PELÍCULA FAVORITA: Imposible, son miles.
MÚSICA FAVORITA PARA BAILAR: Salsa y Cumbia
FESTEJO FAVORITO: Día de Muertos
LUGAR FAVORITO AL QUE HE VIAJADO: Italia
COLOR FAVORITO: Negro
BEBIDA FAVORITA: Tequila (derecho, claro)
MANERA FAVORITA DE PASAR LA NOCHE DEL VIERNES: viendo pelis… o bailando cumbias.
NUEVA PASIÓN: Montar y la fascia
El Yoga llegó a la vida de Yose cuando estuvo lista. En un punto en el que los grandes títulos profesionales y académicos dejaron de tener sentido a la par de una fuerte crisis familiar. Se certificó como maestra registrada de Yoga Alliance con 200hrs (RYT200) y está terminando sus 300hrs.
Se ha especializado en Hatha, Vinyasa, Yin Yoga, Meditación, Técnicas de liberación miofascial, Ayurveda y Power Yoga. Imparte clases presenciales de yoga en Tehuacán, Puebla y brinda clases de yoga, talleres y cursos en línea a través de Life&Yoga.
“Enseñar yoga es mucho más profundo que cualquier disciplina que haya impartido antes. Mi motor es ayudar a mis alumnos a estar más presentes, más conscientes y cada vez más conectados consigo mismos y con los demás, respetando su propio ritmo”.
