El taller «Ritmo Solar: Saludos al Sol» es una experiencia de conexión profunda con las fases del día a través de la práctica de los Saludos al Sol. Exploraremos cada postura y su alineación, sincronizando respiración y movimiento con la energía de cada momento.
Este curso te permitirá no sólo perfeccionar tu práctica de yoga al dominar los saludos al sol A y B; sino también alinear tu energía diaria con los ciclos naturales del sol. La práctica consciente de los Saludos al Sol promueve la vitalidad, el equilibrio emocional y una mayor conciencia.
Este taller está dirigido a personas que desean profundizar en la práctica de yoga, sin importar los años o el nivel que se tenga, para conectarse con la naturaleza y sincronizar su energía personal con los ciclos del día.
Incluye instrucciones detalladas de cada postura del Saludo al Sol A, su relación con las fases del sol, alineación, respiración consciente y acceso a recursos visuales que facilitan la comprensión.
La duración del taller será de 3 horas intensivas, diseñadas para permitir una práctica completa y profunda de teoría, alienación y práctica.
Escoge en qué fecha te acomoda mejor:
Sábado 18 de enero 9. 30 am a 10.30 pm
Sábado 25 de enero 9. 30 am a 10.30 pm
Costo total: $800 pesos por persona.
